Praticienne en médecines
douces à METZ

Sphères d'harmonie

SophrologueNaturopatheMaître-Praticienne en Hypnose

Céline FRIDERICH

Naturopathe, sophrologue et hypnothérapeute.

Passionnée depuis toujours par la relation d'aide et par l'être vivant, j'ai à cœur de pouvoir partager avec vous ce qui me motive et m'anime dans la vie.

Infirmière diplômée d'état de formation, j'ai décidé il y a quelque temps de suivre mon instinct afin d'orienter mes soins vers les médecines douces non conventionnelles comme la naturopathie, la sophrologie et d'hypnose.

Le naturopathe, le sophrologue et hypnothérapeute n'est ni un médecin ni un guérisseur.
C’est avant tout un guide, un éducateur de santé. Son rôle premier est la prévention et le bien-être. En analysant et en établissant un bilan, le Thérapeute fournira aux consultants des clés et des outils dans le but d'optimiser leur capital santé, leurs ressources afin qu'ils deviennent acteurs de leur santé, et qu'il trouve leurs solutions..
Ces techniques ne se substituent en aucun cas à un traitement allopathique.

F.A.Q.

La naturopathie est une approche holistique de la santé qui vise à soutenir et à optimiser la capacité naturelle du corps à guérir lui-même. Elle utilise des méthodes naturelles telles que la nutrition, les plantes médicinales, l'exercice physique, les techniques de relaxation, etc. pour promouvoir la santé globale et traiter les déséquilibres du corps. La naturopathie peut être bénéfique pour une large gamme de conditions de santé, notamment les troubles digestifs, les déséquilibres hormonaux, les problèmes de peau, le stress, la fatigue chronique, et bien d'autres.

La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine la respiration, la détente musculaire et la visualisation pour aider à gérer le stress, l'anxiété et les émotions négatives. Elle peut également améliorer la concentration, la confiance en soi, la qualité du sommeil, et favoriser le bien-être mental et émotionnel. La sophrologie peut être utile pour apprendre à gérer le stress quotidien, les défis professionnels ou personnels, ainsi que pour améliorer la performance dans divers domaines de la vie.

L'hypnose est un état modifié de conscience qui permet d'accéder à l'inconscient afin de travailler sur des objectifs spécifiques, tels que la gestion du stress, la modification de comportements indésirables, l'amélioration de la confiance en soi, et bien plus encore. Elle se pratique avec l'aide d'un hypnothérapeute qualifié qui utilise des techniques d'induction et de suggestion pour guider le client dans un état de relaxation profonde. Les avantages de l'hypnose peuvent inclure une meilleure gestion des émotions, une augmentation de la motivation, une amélioration de la créativité, et la possibilité de changer certains comportements ou habitudes indésirables.

La naturopathie, la sophrologie et l'hypnose sont des approches complémentaires de la santé et du bien-être, mais elles sont différentes dans leur approche et leurs techniques. La naturopathie se concentre sur l'utilisation de méthodes naturelles pour soutenir la santé globale du corps, en mettant l'accent sur la nutrition, les plantes médicinales, l'exercice, etc. La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique axée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation pour gérer le stress et les émotions. L'hypnose est un état modifié de conscience utilisé pour accéder à l'inconscient et travailler sur des objectifs spécifiques. Chaque approche peut avoir ses propres techniques et bienfaits spécifiques, et il peut être bénéfique de les combiner selon les besoins individuels de chaque personne.

Les séances de naturopathie, de sophrologie et d'hypnose sont généralement personnalisées en fonction des besoins et des objectifs de chaque patient. Une séance de naturopathie peut commencer par une consultation approfondie pour évaluer la santé globale du client, suivie de recommandations en matière de nutrition, d'hygiène de vie et d'autres approches naturelles. Une séance de sophrologie implique souvent des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation guidée, dans une ambiance calme et propice à la relaxation. Une séance d'hypnose peut commencer par une induction de relaxation profonde, suivie de suggestions et de techniques spécifiques pour travailler sur les objectifs. Le nombre de séances nécessaires peut varier en fonction des besoins individuels et des objectifs fixés.

La prise en charge des séances de naturopathie, de sophrologie ou d'hypnose par les assurances santé peut varier en fonction de la compagnie d'assurance et du contrat souscrit. Il est recommandé de vérifier les détails de votre assurance santé pour connaître les éventuelles prises en charge ou remboursements pour ces approches. Il est également important de noter que la naturopathie, la sophrologie et l'hypnose sont des approches complémentaires et ne remplacent pas les traitements médicaux conventionnels. Il est toujours conseillé de consulter un professionnel de santé qualifié pour toute condition médicale.

Le choix entre la naturopathie, la sophrologie et l'hypnose dépendra de vos besoins spécifiques, de vos préférences personnelles et de vos objectifs de santé et de bien-être. Il peut être utile de consulter un professionnel qualifié dans chaque domaine pour discuter de vos besoins et obtenir des recommandations appropriées. La naturopathie peut être recommandée si vous recherchez une approche naturelle pour soutenir la santé globale de votre corps. La sophrologie peut être bénéfique si vous cherchez à gérer le stress, les émotions ou améliorer votre bien-être mental et émotionnel. L'hypnose peut être appropriée si vous souhaitez travailler sur des objectifs spécifiques, tels que la modification de comportements indésirables ou l'amélioration de la confiance en soi. Il est important de choisir l'approche qui correspond le mieux à vos besoins individuels et de consulter des professionnels qualifiés et expérimentés dans chaque domaine.

La Sécurité sociale ne prend pas en charge les consultations mais certaines complémentaires santé le font, souvent comprises dans un forfait « médecines douces ». Renseignez-vous auprès de votre mutuelle ou de votre service RH.

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